Igal teisipäeval, algusega 21.03, saad teha enda jaoks midagi, mis aitab sul võtta tagasi oma vägi ja õppida oma keha ja vaimu paremini juhtima. 

 

Kickpoks naistele tähendab: 

• õppida end kaitstma

• saada teadlikumaks oma kehast

• õppida seadma piire ja end kehtestada

• tugevdada enesehinnangut ja tunda end enesekindlana 

 

​

Programmi tehnilisest poolest

 

3-kuu jooksul õpime selgeks põhiasendi, põhiliikumise, löögid. Kombineerime lööke omavahel käte, jalgade ja põlvedega. Praktiseerime löökide rakendamist paaris. 

 

Asukoht
Poksiklubi Kalev, Tondi 17, 3.korrus

Aeg
Grupp alustab 21.03, kohtumised igal Teisipäeval kell 18.00-19.30 

Osalustasu

3 kuud osade kaupa tasudes 85€/kuu
3 kuud korraga tasudes 200€ 

Pane end kirja: sultsmarko7@gmail.com